当前，为了让广大女职工更加便捷地学习，省总女职工委员会把大家喜欢的“女职工素质教育大讲堂”搬到线上啦!大家只要动动手指，进入“荔枝微课-‘抗议防疫，我们在一起’女职工微课堂”，就可以听自己喜欢的专家授课，并可与他们在线交流。快来看看2月课程表，每周二、周五、周日上午9点，专家们在线守候!

姐妹们可以扫码进入荔枝微课

女职工微课堂

让咱们再来看看2月课程的具体内容吧

2.14（周五）上午9:00

授课专家

李建玲

专家简介

中南大学湘雅医院临床心理中心副教授，硕士生导师，湖南省心理咨询师协会常务理事，湖南省社会心理学会临床心理专业委员会副主任委员。

课程主要内容

《“正念”面对，“正念”呵护》

每一次公共事件都是全民的心理健康和精神健康的普查，同时，也是我们加强心理建设的机会。疫情来袭，我们学点“正念”等心理学方法，以便现在和将来能更好地呵护自己和家人。

1.“正念”面对外在的疫情

2.“正念”面对内在的反应

3.“正念”呵护辛苦的自己

4.“正念”呵护亲爱的家人

2.16（周日）上午9:00

授课专家

张卫社

专家简介

中南大学湘雅医院产科主任，教授/主任医师，临床医学博士、博士生导师、博士后合作导师

课程主要内容

《新冠特殊时期，如何应对如期而至的产检和分娩？》

妊娠是特殊的时期，牵涉到孕妇和胎儿及出生后新生儿的感染。要安全度过特殊时期，首先要明白自己所处的小区、城市新冠流行情况；其次，要知道自己属于新冠易感的哪一类人群？自己有无可能在疫情期间临产、如果有异常发生有无特殊的识别方法和处理渠道？如果这些问题都清楚了，相信大家的担心和疑虑就可以消除了，对自己和宝宝都更加有益。

2.18（周二）上午9:00

授课专家

蔡华

专家简介

湖南省人民医院消化营养学科护士长，硕士生导师，中国注册营养师，二级心理咨询师，体重管理师，一级健康管理师

课程主要内容

新冠肺炎期间，增加抵抗力，保证营养不长胖，你需要了解哪些！

2.21（周五）上午9:00

授课专家

梁少雍

专家简介

省交警总队秩序支队副处长，副教授，中南大学法律硕士，益阳电视台原主持人，第七、第九届金扳手汽车年度交通安全大使，湖南交通频道特约嘉宾

课程主要内容

《疫情当前，女车主如何做好防护 ？》

1.车内要不要戴口罩？

2.遇到测体温，需要注意什么？

3.开内循环能不能隔绝病毒？

4.车内应该怎么防疫、消毒？

2.23（周日）上午9:00

授课专家

刘静

专家简介

湖南省儿童医院感染科副主任，南华大学儿科学院兼职教授，主任医师，儿科学硕士

课程主要内容

《新型冠状病毒感染防控知识——保护自己，呵护孩子》

1.疫情期间，日常防护怎么办？

2.宝宝不舒服，要去医院怎么办?

3.宝宝怎样正确洗手和消毒？

2.25（周二）上午9:00

授课专家

骆波妃

专家简介

天地人律师事务所专职律师，武汉大学民商法硕士毕业，高新区管委会法律顾问，高新区教育局常年法治教育教师。累计为境内外50多家单位提供了常年法律顾问服务。

课程主要内容

《疫情防控期间劳动关系的应对及处理》

1.疫情期间劳动合同解除、变更问题；

2.疫情期间工资支付问题；

3.疫情期间假期安排问题。

2.28（周五）上午9:00

授课专家

廖斌

专家简介

湖南省人民医院老年三科（老年综合科）主任，医学硕士，主任医师，中国营养学会注册营养师

课程主要内容

《新冠来袭，老人该如何打赢保卫战？》

1.为什么老人是高危人群？2.健康心态很重要！3.日常生活中怎样防护？4.饮食要如何调理？5.居家怎样保持运动？6.关注基础疾病，重点人群如何护理？