为提升女职工幸福感，提高个人修养和品味，国网长沙供电公司工会组织开展了“湘悦读·工力量·家幸福”读书分享会，邀请国网巾帼建功标兵刘琼带来《道德经说什么》阅读分享。

国网巾帼建功标兵刘琼通过中国名著西游记中师徒四人的法名和性格特点，形象生动地将道德经中老子留给后人的智慧具象化，带领我们从“道德经对谁讲？为什么讲？”“道德经讲什么？”“从道德经中悟什么”三个方面，让我们对生活和工作有了更深刻的思考，让我们懂得了人生是一场修行，修行路上则需我们“知人、自知、胜人、自胜”。

荐

价值书单

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BOOK

《道德经说什么》

分享有感：“上善若水，水善利万物而不争”，善心极其重要，要学会换位思考将心比心，只有这样方可走的更远。人与人虽不相同，但心与心却相似。每个人都在生命中寻求理解，渴望包容，只有互相谅解，心怀慈悲，才是人间真情。

——温泉

分享有感：“生命的内涵不必向外寻取，外在的世界是我们的心开出来的，什么样的心就开出什么样的世界”，我们心中的欲望和执着，就像故事里那一地宝藏，当一个人失去自我向欲望屈服，那勇士也会变成恶龙。所以我们应该要“虚其心，弱其智”“处无为之事，行不言之教”，以“不争、不执”随意自适的“虚静”之心，自在挺立于人世间。

——陈瑾宁

2

BOOK

《人间值得》

分享有感：《人间值得》写的是90岁仍未退休心理医生恒子奶奶的人生智慧，恒子奶奶从工作、生活、家庭、人际关系、育儿等方面告诉我们如何把人生过得值得，过的欢喜。书中有很多温暖的话语让我印象深刻，每个人都有自己的人生，生活各有滋味，每个人立场不同，所求有异，自己有自己的生活轨迹，无需比较。

——张佳静

3

BOOK

《蛤蟆去看心理医生》

分享有感：这本书以童话的方式，讲述了心理状态不佳得蛤蟆先生去接受心理咨询的过程，心理咨询的主要目的是帮助我们自己找到原本的自己，找到让我们焦虑无助的原因。我相信每个人都有能力变得更好，能帮助你的人是你自己，也只有你自己。

——唐俊婷

4

BOOK

《30天学会绘画》

分享有感：绘画是寻求幸福感的过程，看着美好的事物在纸笔之间建立起来，满足感与幸福感不言而喻。外部世界的快节奏与嘈杂让我们更明白了，更要静下来、慢下来感受自己的内心。

“30天”，是一个具体的时间量，是一个明确的数字，但是更代表的是“坚持”的品质，坚持自己的初心，坚定自己的内心。

——张美珍

5

BOOK

《解忧杂货店》

分享有感：“只要写下烦恼，就会得到回答”，僻静的街道旁有一家杂货店，只要写下烦恼投进卷帘门的投信口，第二天就会在店后的牛奶箱里得到回答。整本书写了好几个故事，看似是独立的小故事，其实都是串联起来的，有爱情和梦想的抉择、梦想和亲情的抉择、生命存在的意义。越长大越觉得，人生的每一个选择，只要努力过，就是正确的。结果皆大欢喜即是幸运，如果不好那是我们的经历，事若求全何所乐。

——罗丽

6

BOOK

《达·芬奇传》

分享有感：达芬奇是文艺复兴时期伟大的艺术家和科学家，是影响了世界500多年跨界奇才。这本书的起点不是达芬奇的艺术杰作，而是他的笔记。他的人生提醒我们：无论是我们自己，还是我们的孩子，都不应只与吸收知识，更要去质疑要充满想象力，敢于不同凡“想”，就想任何时代的“异类”天才和创新者一样。

——伍巧佳

7

BOOK

《匠人精神》

分享有感：“把简单的事情做到极致，功到自然成”。一流的匠人，人品比技术更重要，把简单的事情做到极致，功到自然成，最终“止于至善”。正如古大德云：“成大人成小人全看发心，成大事成小事全在愿力”。工作就是修行，修炼品行，修炼心性。当我们全神贯注地投入到工作中，并且将这种行为坚持下去，一定会有意想不到的收获。

——蒋玲

参与活动的女职工们表示收获良多，希望有更多的职工参与到活动中，汲取精神粮食，不断提升个人的修养和品味，起到润物无声、潜移默化的重要作用，通过现场活动视频的拍摄，大家直观地看到自己在活动过程中呈现状态，有效提高了女职工参与积极性和自信心。