9月19日，湖南省总工会举办2025年第7期湘工讲堂，邀请湖南省第二人民医院（湖南省脑科医院）成瘾医学中心主任周旭辉作《与压力共舞 为生命赋能》专题讲座，帮助省总机关干部职工正确认识压力，进一步增强心理抗压和自我调节能力，以更加饱满的工作热情和健康的身心状态投入工作，不断推动湖南工会工作高质量发展。

讲座现场

专题讲座围绕“分析压力来源”“做好情绪管理”“化解压力方法”三个方面，结合大量生动鲜活的案例，深入浅出地阐述了压力来源、性格类型、情绪问题表现形式以及日常生活中的家庭矛盾、职场沟通中的意见分歧等常见困扰，并讲授了科学有效的情绪管理策略以及应对和化解压力“三步法”。讲座既有理论深度，又有情感温度，案例生动详实，具有很强的针对性和实用性。

省总工会积极关心关爱干部职工身心健康，教育引导广大干部职工在快节奏、高强度工作中保持心理韧性与情绪稳定，着力培养积极乐观的健康心态，保持饱满高昂的精神状态，紧扣“五强五高”总体目标履职尽责，持续推进“五大赋能”行动，深化打造“五个工会”，全方位提升服务职工水平，努力当好职工信赖的“娘家人”、贴心人，为实现“三高四新”美好蓝图、奋力谱写中国式现代化湖南篇章贡献工会力量。

省纪委监委驻省总工会机关纪检监察组组长、省总工会党组成员王路，驻会纪检监察组、省直管产业工会、省总工会机关干部和直属单位领导班子成员参加。