“湘悦读•工力量”之“书香袅袅润芳华”主题读书活动。
9月 16 日,“湘悦读•工力量”之“书香袅袅润芳华”主题读书活动在学校楚枫书院“习习和风学习中心”如期举行。本次读书活动由湖南工商大学校工会主办,学校心理健康教育中心协办。
此次活动是学校继“湘悦读•工力量”好书荐读接力赛之后举办的“同城共读”主题读书系列活动之一。校工会特别邀请了湖南省高校大学生心理健康教育研究会学术专家委员会专家、学校心理健康教育中心主任戴吉博士为大家分享了“逆风飞翔--压力的管理”精彩一 课,从压力、压力源、压力反应,压力管理与自我关怀等方面结合案例为大家进行深入浅出的讲解,互动环节中,戴博士带领大家共同开启《生活中的心理学》阅读,引导大家多角度认识、多维度思考、多层次理解,在学习、生活和工作中不断培养自身理性平和的健康心态。
最后,副校长黎定军号召全校教职工加入到“同城共读”活动中来,希望大家通过阅读,滋养心灵,调控心理,在工作中保持好状态, 在生活中拥有好心态,做一个眼里有光,心中有梦,温暖他人,照亮自己的有温度的人。
来源:湖南省总工会
作者:传玲
编辑:李文洁