“来，吸气，呼气，跟上节奏……”在舒缓轻松的音乐声中，大家大汗淋漓，得到了全身心的放松。7月6日，雨花区职工业余培训学校雨花家园站瑜伽培训课上，老师正带领职工进行着有氧训练。今年，雨花区总工会通过职工业余培训学校已为800余名一线职工、八大群体、产业工人、女职工提供免费兴趣技能培训，让职工群众纷纷点赞。

这是雨花区总工会落实“我为群众办实事”实践活动的一个缩影。今年4月，雨花区总工会在一线职工、产业工人聚集较多的片区成立了雨花区职工业余培训学校（女职工培训学校）时代阳光站，在八大群体等行业重点区域成立了雨花区职工业余培训学校（女职工培训学校）雨花家园站，根据企业和职工的需要灵活开设课程，将培训办到园区、把课程搬到车间、送技能学习到职工身边，进一步拓宽培训资源和平台，打造全区职工技能培训新阵地。

雨花区职工业余培训学校（女职工业余培训学校）成立以来，一方面围绕职工兴趣等需要，开设太极、瑜伽、歌唱、健康营养、金融理财、5G直播等课程，另一方面围绕女职工素质能力的提升，设立女职工素质教育大讲堂，开展心理咨询、读书分享、形象管理、商务礼仪等特色课程，丰富职工业余文化生活，帮助女职工提升综合职业素养，塑造优雅形象气质。

雨花区总工会邀请专业老师每周利用职工午休、放假时间到培训学校上课。培训课程中，热度较高的当属瑜伽课程，职工通过“雨花工会”微信公众平台免费报名，短短一个小时不到，30个培训名额被一抢而空。通过三个月时间的系统学习健康塑形、肩颈理疗等瑜伽课程，职工们在繁忙紧张工作之余，放松了身心，消除了疲劳，缓解了精神压力。“一节课下来整个人都轻松了，精神愉悦。”小陈上完一节瑜伽课后不禁感慨。

“职工业余培训学校课程丰富，内容很实用。”

“可以免费参加兴趣培训，而且还不占用工作时间，特别好。”

“可以利用休息时间拓展兴趣爱好，生活更加充实。”

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雨花区总工会通过前期走访调研等方式，收集职工意见、倾听职工心声，组织专业老师送课下基层、到站点、进企业。一系列课程的全面铺开，受到了广大职工积极响应，热情参与。下阶段，雨花区总工会还将继续组织开展烘焙、茶艺、办公软件实操等特色兴趣技能培训班，为职工提供充实知识的新课堂、学习技能的新基地、参与竞争的新起点、陶冶情操的新平台。